核心提示：菜系及功效：家常菜谱便秘食谱围孕期食谱贫血食谱M9b|口味：清香味 工艺：凉菜蛋黄菠菜泥的制作材料：主料：鸡蛋200克,菠菜150克辅料：牛奶50克调料：小麦面粉15克,辣酱油10克,黄油15克,盐3克,胡椒粉2克,味精1克教您蛋黄菠菜泥怎么做，如何做蛋黄菠菜泥1.将菠菜烫熟，切成泥；M9b|2.将炒锅放入黄油，加入面粉，稍炒后兑入奶，再放入菠菜泥，放辣酱油、精盐、胡椒粉和味精，开锅后放在一边晾凉备用；M9b|3.将鸡蛋煮熟1
原题:蛋黄菠菜泥
词频:菠菜,蛋黄,辣酱油,胡椒粉,食谱,黄油,鸡蛋,味精,面粉,放入,兔肉,精盐,主料,炒锅,相克,凉菜,甲鱼,脾胃,柿子,菜系菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 围孕期食谱 贫血食谱 M9b |
口味：清香味 工艺：凉菜
蛋黄菠菜泥的制作材料：
主料：鸡蛋200克,菠菜150克
辅料：牛奶50克
调料：小麦面粉15克,辣酱油10克,黄油15克,盐3克,胡椒粉2克,味精1克
教您蛋黄菠菜泥怎么做，如何做蛋黄菠菜泥
1. 将菠菜烫熟，切成泥；M9b |
2. 将炒锅放入黄油，加入面粉，稍炒后兑入奶，再放入菠菜泥，放辣酱油、精盐、胡椒粉和味精，开锅后放在一边晾凉备用；M9b |
3. 将鸡蛋煮熟10分钟，晾凉后剥去壳，切成两半，将蛋黄挖出，填入菠菜泥；M9b |
4. 最后将蛋黄搓碎撒在做好的鸡蛋上即可食用。 M9b |
M9b |
小帖士-食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
M9b |
