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明品生活网:滑肉薯片_甘薯-芥菜-薯片-柿子-



核心提示:菜系及功效:便秘食谱幼儿菜谱滋阴食谱贫血食谱gKk|口味:咖喱味 工艺:炒滑肉薯片的制作材料:主料:猪肉(瘦)150克,甘薯400克,芥菜10克调料:大葱10克,大蒜(白皮)5克,盐3克,酱油3克,白砂糖3克,咖喱5克教您滑肉薯片怎么做,如何做滑肉薯片1.瘦肉切成片,用1茶匙酱油及少许淀粉拌匀待用,薯仔(甘薯)去皮,切成薄片,葱切成段,雪菜(芥菜)剁碎。gKk|2.烧热镬,放入2汤匙油炒熟肉片,盛起。gKk|3.将1汤匙油加入

原题:滑肉薯片
词频:切成,甘薯,柿子,红薯,芥菜,薯片,酱油,食谱,汤匙,咖喱,瘦肉,调料,食用,熟肉,剁碎,果胶,茶匙,糖分,主料,胃酸,滋阴


菜系及功效:便秘食谱 幼儿菜谱 滋阴食谱 贫血食谱 gKk |
口味:咖喱味      工艺:炒

滑肉薯片的制作材料:

主料:猪肉(瘦)150克,甘薯400克,芥菜10克
调料:大葱10克,大蒜(白皮)5克,盐3克,酱油3克,白砂糖3克,咖喱5克

教您滑肉薯片怎么做,如何做滑肉薯片

1. 瘦肉切成片,用1茶匙酱油及少许淀粉拌匀待用,薯仔(甘薯)去皮,切成薄片,葱切成段,雪菜(芥菜)剁碎。gKk |
2. 烧热镬,放入2汤匙油炒熟肉片,盛起。gKk |
3. 将1汤匙油加入镬中,爆香蒜茸,将咖喱粉及薯片放入炒香,倒下调料(盐、酱油、糖),略煮至薯片粘,放入瘦肉片,葱段及雪菜末炒匀,即可上碟。gKk |

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小帖士-食物相克:

甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。


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