核心提示：菜系及功效：家常菜谱利尿食谱清热解毒食谱糖尿病食谱防癌抗癌食谱fpc|口味：清香味 工艺：干炒青椒苦瓜的制作材料：主料：苦瓜200克,青椒100克fpc|调料：盐3克,味精2克,植物油30克青椒苦瓜的特色：清香爽口，色泽宜人。教您青椒苦瓜怎么做，如何做青椒苦瓜1.苦瓜切去两端，对剖成两半，挖去内部瓜瓤，洗净，斜着把苦瓜切成薄片；青椒去蒂洗净，切成丝。fpc|2.锅放在旺火上，不放油，分别放入苦瓜片和青椒丝煸炒，煸去原料的大部分
原题:青椒苦瓜
词频:苦瓜,青椒,食谱,瓜瓤,味精,洗净,精盐,请点击,主料,清热解毒,利尿,薄片,植物油,水气,爽口,菜系,抗癌,怎么做,两半菜系及功效：家常菜谱 利尿食谱 清热解毒食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 fpc |
口味：清香味 工艺：干炒
青椒苦瓜的制作材料：
主料：苦瓜200克,青椒100克fpc |
调料：盐3克,味精2克,植物油30克
青椒苦瓜的特色：
清香爽口，色泽宜人。
教您青椒苦瓜怎么做，如何做青椒苦瓜
1.苦瓜切去两端，对剖成两半，挖去内部瓜瓤，洗净，斜着把苦瓜切成薄片；青椒去蒂洗净，切成丝。fpc |
2.锅放在旺火上，不放油，分别放入苦瓜片和青椒丝煸炒，煸去原料的大部分水分后倒出；锅内重新加油，烧至六成热时，同时放入煸干水气的苦瓜和青椒炒匀，再加入精盐、味精，炒匀装盘即可。fpc |
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