核心提示：菜系及功效：私家菜便秘食谱胃调养食谱防癌抗癌食谱mA2|口味：咸鲜味 工艺：烧油条烧南瓜的制作材料：主料：南瓜500克,油条200克调料：植物油40克,香油5克,盐4克,味精2克,白砂糖2克,淀粉(玉米)10克,大葱5克,大蒜（白皮）4克教您油条烧南瓜怎么做，如何做油条烧南瓜1.将南瓜去皮、瓤洗净，切成长方条；mA2|2.油条切成条；mA2|3.炒锅注油烧至六成热，将南瓜条拍匀干淀粉，下入油锅内炸至变软，捞出控油；mA2|4.
原题:油条烧南瓜
词频:南瓜,油条,炒锅,食谱,香油,味精,淀粉,留底,精盐,鲜味,主料,植物油,调养,菜系,抗癌,白糖,怎么做菜系及功效：私家菜 便秘食谱 胃调养食谱 防癌抗癌食谱 mA2 |
口味：咸鲜味 工艺：烧
油条烧南瓜的制作材料：
主料：南瓜500克,油条200克
调料：植物油40克,香油5克,盐4克,味精2克,白砂糖2克,淀粉(玉米)10克,大葱5克,大蒜（白皮）4克
教您油条烧南瓜怎么做，如何做油条烧南瓜
1. 将南瓜去皮、瓤洗净，切成长方条；mA2 |
2. 油条切成条；mA2 |
3. 炒锅注油烧至六成热，将南瓜条拍匀干淀粉，下入油锅内炸至变软，捞出控油；mA2 |
4. 炒锅留底油，下入葱段、蒜末爆香，放入南瓜条略炒，加入精盐、味精、白糖炒匀，放入油条翻炒，淋入香油即可。mA2 |
mA2 |
mA2 |
