核心提示：菜系及功效：心调养食谱气血双补食谱失眠食谱心悸食谱高脂血症食谱冠心病食谱QVP|口味：咸鲜味 工艺：煮灵芝瘦肉汤的制作材料：主料：猪肉(瘦)250克辅料：灵芝30克,枣（干）30克调料：姜5克,盐3克教您灵芝瘦肉汤怎么做，如何做灵芝瘦肉汤1.将灵芝刮去杂质，洗净，切成小块；QVP|2.红枣洗净，猪瘦肉洗净，切块；QVP|3.把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可。QVP|QVP|小帖士-健康提示
原题:灵芝瘦肉汤
词频:食谱,灵芝,冠心病,气血,洗净,消化不良,武火,虚劳,怔忡,瘦肉汤,失眠,齐放,鲜味,气短,文火,主料,养心,食欲不振菜系及功效：心调养食谱 气血双补食谱 失眠食谱 心悸食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 QVP |
口味：咸鲜味 工艺：煮
灵芝瘦肉汤的制作材料：
主料：猪肉(瘦)250克
辅料：灵芝30克,枣（干）30克
调料：姜5克,盐3克
教您灵芝瘦肉汤怎么做，如何做灵芝瘦肉汤
1. 将灵芝刮去杂质，洗净，切成小块；QVP |
2. 红枣洗净，猪瘦肉洗净，切块；QVP |
3. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可。QVP |
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小帖士-健康提示：
益气补血、养心安神；
高脂血症、冠心病属气血不足者，症见神倦乏力、食欲不振、消化不良，或失眠多梦、心悸怔忡，或虚劳之气短汗出、咳嗽气喘，亦可用于慢性肝炎，神经衰弱，慢性支气管炎，消化不良等属气血两虚者；冠心病属瘀热者不宜饮用本汤。QVP |
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