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明品生活网:木瓜煲排骨汤_木瓜-排骨-花生仁-慢火-



核心提示:菜系及功效:幼儿菜谱小儿营养不良食谱78a|口味:咸鲜味 工艺:煮木瓜煲排骨汤的制作材料:主料:猪小排(猪肋排)500克,木瓜500克,花生仁(生)100克,蜜枣50克调料:盐3克78a|教您木瓜煲排骨汤怎么做,如何做木瓜煲排骨汤1.木瓜去皮去核,洗净,切厚块。78a|2.花生用清水浸一小时,取起。78a|3.蜜枣洗净,排骨放入滚水中煮五分钟,取起。78a|4.水10杯或适量放入煲内,花生也放入煲内煲滚,放入排骨,木瓜,蜜枣煲

原题:木瓜煲排骨汤
词频:木瓜,蜜枣,花生仁,花生,慢火,排骨,洗净,排骨汤,助消化,鲜味,主料,通便,相克,菜系,营养不良,怎么做,鱼类,腹泻,调料,菜谱


菜系及功效:幼儿菜谱 小儿营养不良食谱 78a |
口味:咸鲜味      工艺:煮

木瓜煲排骨汤的制作材料:

主料:猪小排(猪肋排)500克,木瓜500克,花生仁(生)100克,蜜枣50克
调料:盐3克

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教您木瓜煲排骨汤怎么做,如何做木瓜煲排骨汤

1. 木瓜去皮去核,洗净,切厚块。78a |
2. 花生用清水浸一小时,取起。78a |
3. 蜜枣洗净,排骨放入滚水中煮五分钟,取起。78a |
4. 水10杯或适量放入煲内,花生也放入煲内煲滚,放入排骨,木瓜,蜜枣煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。78a |

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小帖士-健康提示:

润燥,通便,健脾,助消化。 78a |

小帖士-食物相克:

花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)

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