明品生活网:双味青蟹_海鳗-荆芥-蟹肉-清蒸-

原题:双味青蟹
词频:蟹肉,海鳗,香菜,荆芥,清蒸,淀粉,黄酒,味精,鸡蛋清,香瓜,兔肉,锅贴,精盐,炒锅,猪油,柿子,饮茶,乌梅,橙子,石榴,冷饮

菜系及功效：浙菜 壮腰健肾食谱 骨质疏松食谱 hcq |
口味：咸鲜味      工艺：其他

双味青蟹的制作材料：

主料：青蟹750克,蟹肉180克,海鳗150克,肥膘肉200克
辅料：鸡蛋清100克
调料：香菜20克,小葱30克,姜30克,盐4克,黄酒30克,味精3克,醋5克,淀粉(蚕豆)20克,猪油（炼制）50克

教您双味青蟹怎么做，如何做双味青蟹

1. 将海鳗宰杀治净，片取净肉剁成泥；hcq |
2. 鱼肉泥内加入精盐和清水100毫升，搅打上劲，加鸡蛋清50克，味精打透；hcq |
3. 将炒锅置中火上，下入熟猪油，葱末、姜末、蟹肉煸炒，再加入精盐、黄酒、味精少许和醋，炒透盛起，待用；hcq |
4. 将猪肥膘入锅煮熟，晾凉切成直径5 厘米、厚0.7 厘米的圆形片，逐片用刀跟戳几个洞；hcq |
5. 取一盘，撒一层干淀粉；hcq |
6. 鸡蛋清50克和干淀粉调成糊; hcq |
7. 糊内放入猪肥膘片，挂匀后摊放在淀粉盘中；hcq |
8. 将炒好的蟹肉分放于肥膘片上，用鱼茸覆盖，缀上蟹黄、香菜叶；hcq |
9. 将炒锅烧热，下入猪油润遍锅底，将蟹饼排列在锅内（肥膘贴底），置小火上煎至肥膘结壳；hcq |
10. 再加入冷油，把鱼茸淹没，煎熟去尾油，煎至底部金黄取出；hcq |
11. 将青蟹洗净，揭盖去鳃及沙表，再洗后放盘中，加入葱结、姜片，洒上黄酒，上笼用旺火蒸熟；hcq |
12. 把清蒸青蟹斩去脚尖，每只切为8 份，螫足拍裂，按蟹原形装在腰盘的两端，安上原蟹盖；hcq |
13. 蟹饼排列在盘的中央，间隙处衬以香菜、姜丝，带醋2 小碟一同上桌，即成。

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双味青蟹的制作要诀：

1. 此菜是清蒸和锅贴两种烹调技法制成。形态活泼，一菜双味。要注意的是：清蒸的青蟹以选用带膏的。锅贴的技法在煎贴时要注意掌握好火候，以小火为主，辅以中火，油温要控制在三成左右，以免色泽偏黄不白；
2. 因有过油煎制过程，需准备熟猪油500克。

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小帖士-食物相克：

青蟹：螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食；吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。不宜与茶水同食，吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。
蟹肉：螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食；吃螃蟹不可饮用冷饮，会导致腹泻。
海鳗：鳗鱼忌与醋、白果同食。
肥膘肉：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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