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明品生活网:椒盐八炸鸡_鸡腿-兔肉-椒盐-胡椒粉-



核心提示:菜系及功效:川菜孕妇菜谱补虚养身食谱营养不良食谱术后食谱962|口味:咸鲜味 工艺:炸椒盐八炸鸡的制作材料:主料:鸡腿500克辅料:生菜(团叶)30克调料:胡椒粉2克,味精2克,盐8克,料酒15克,姜10克,大葱15克,椒盐35克教您椒盐八炸鸡怎么做,如何做椒盐八炸鸡1.将鸡腿肉用刀背拍松,划十字花刀后改切成4厘米见方的块,纳盆;962|2.用盐、料酒、胡椒粉、姜片、葱段等码味约5分钟;962|3.生菜切丝,拌成糖醋味待用;9

原题:椒盐八炸鸡
词频:鸡腿,椒盐,炸鸡,生菜,兔肉,胡椒粉,料酒,食谱,李子,糖醋,芥末,芝麻,锅中,菊花,含有,刀背,酥脆,姜片,干湿,鲜味


菜系及功效:川菜 孕妇菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 术后食谱 962 |
口味:咸鲜味      工艺:炸

椒盐八炸鸡的制作材料:

主料:鸡腿500克
辅料:生菜(团叶)30克
调料:胡椒粉2克,味精2克,盐8克,料酒15克,姜10克,大葱15克,椒盐35克

教您椒盐八炸鸡怎么做,如何做椒盐八炸鸡

1. 将鸡腿肉用刀背拍松,划十字花刀后改切成4厘米见方的块,纳盆;962 |
2. 用盐、料酒、胡椒粉、姜片、葱段等码味约5分钟;962 |
3. 生菜切丝,拌成糖醋味待用;962 |
4. 锅中下油,上火烧至五成热时,将码好味的鸡腿肉挂匀蛋糊,逐一下入油锅中,炸至断生捞起;962 |
5. 待油温升至七成热时,至色呈金黄且酥脆时,再将鸡块入锅中炝炸,捞出盛于盘中;962 |
6. 镶上生菜,随椒盐味碟及糖醋生菜上桌即可。962 |

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椒盐八炸鸡的制作要诀:

1. 蛋糊应干湿有度,过干变硬,过湿变形;
2. 炸鸡时应注意火候,以保持鸡肉细嫩;
3. 本品有油炸过程,需备猪油约500克。

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小帖士-健康提示:

1. 本菜滋味鲜美,营养丰富;
2. 含有丰富蛋白质,还含有无机盐和氨基酸;
3. 对病后和产生虚弱有良好的滋补作用。 962 |

小帖士-食物相克:

鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火。

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