核心提示:菜系及功效:精品主食补气食谱利尿食谱清热去火食谱XKK|口味:甜味 工艺:煮陈皮白糖海带粥的制作材料:主料:海带(鲜)100克,粳米100克辅料:陈皮5克调料:白砂糖10克教您陈皮白糖海带粥怎么做,如何做陈皮白糖海带粥1.将水发海带切成碎末;陈皮用清水浸透,清洗干净,待用。2.粳米淘洗干净,直接放入锅内,加水适量,置于火上,煮开后加入陈皮、海带,并不时地搅动,用小火煮到粥成,再加白糖调味即可。XKK|小帖士-健康提示:补气益血
原题:陈皮白糖海带粥
词频:陈皮,海带,粳米,白糖,南星,补气,食谱,清热,苍耳,干净,炒米,碎末,淘洗,临产,主料,相克,利尿,搅动菜系及功效:精品主食 补气食谱 利尿食谱 清热去火食谱 XKK |
口味:甜味 工艺:煮
陈皮白糖海带粥的制作材料:
主料:海带(鲜)100克,粳米100克
辅料:陈皮5克
调料:白砂糖10克
教您陈皮白糖海带粥怎么做,如何做陈皮白糖海带粥
1.将水发海带切成碎末;陈皮用清水浸透,清洗干净,待用。
2.粳米淘洗干净,直接放入锅内,加水适量,置于火上,煮开后加入陈皮、海带,并不时地搅动,用小火煮到粥成,再加白糖调味即可。
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小帖士-健康提示:
补气益血,清热利水,安神健身,孕妇临产食之,能积蓄体力,有足够力气完成分娩过程。XKK |
小帖士-食物相克:
粳米:唐
•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清
•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
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