核心提示：菜系及功效：私家菜肝调养食谱补血食谱明目食谱健脾开胃食谱xGT|口味：甜味 工艺：煮肝枣补血汤的制作材料：主料：猪肝30克,鸭肝30克,菠菜100克辅料：枣（干）20克,木耳(水发)15克调料：姜5克,盐2克xGT|教您肝枣补血汤怎么做，如何做肝枣补血汤1.猪肝和鸭肝都切片；xGT|2.菠菜洗净后切段；xGT|3.将肝、大枣和黑木耳都放入锅内，加水适量，小火煮30分钟；xGT|4.加入菠菜，加盐、生姜再煮5分钟，即可。xGT|
原题:肝枣补血汤
词频:木耳,补血,猪肝,野鸡,食谱,菠菜,野鸭,田螺,食物,痔疮,药物,水发,毛豆,主料,黑木耳,荞麦,相克,药性,鹌鹑,菜花菜系及功效：私家菜 肝调养食谱 补血食谱 明目食谱 健脾开胃食谱 xGT |
口味：甜味 工艺：煮
肝枣补血汤的制作材料：
主料：猪肝30克,鸭肝30克,菠菜100克
辅料：枣（干）20克,木耳(水发)15克
调料：姜5克,盐2克
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教您肝枣补血汤怎么做，如何做肝枣补血汤
1. 猪肝和鸭肝都切片；xGT |
2. 菠菜洗净后切段；xGT |
3. 将肝、大枣和黑木耳都放入锅内，加水适量，小火煮30分钟；xGT |
4. 加入菠菜，加盐、生姜再煮5分钟，即可。
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小帖士-健康提示：
此汤具有填精补血的作用。xGT |
小帖士-食物相克：
猪肝：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食；不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食；动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。
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