核心提示:菜系及功效:肝调养食谱补血食谱利尿食谱补虚养身食谱清热解毒食谱tyq|口味:咸鲜味 工艺:煮大豆芽菜蚬肉汤的制作材料:主料:黄豆芽640克,蚬子320克调料:盐4克教您大豆芽菜蚬肉汤怎么做,如何做大豆芽菜蚬肉汤1.大豆芽菜去根须,用水洗净。tyq|2.滴干入锅,不必加油,微炒至软身,铲起。tyq|3.新鲜蚬肉以细盐拌匀,并轻轻搓擦,用水洗,滴干。tyq|4.生姜用水洗净,去皮,切1片。tyq|5.姜油起锅,炒蚬肉片刻,铲起。t
原题:大豆芽菜蚬肉汤
词频:大豆,食谱,肉汤,用水,芽菜,清热,洗净,饮用,畅顺,根须,黄豆芽,黄疸,鲜味,主料,养身,清热解毒,相克,拌匀,肉片,利尿,湿热菜系及功效:肝调养食谱 补血食谱 利尿食谱 补虚养身食谱 清热解毒食谱 tyq |
口味:咸鲜味 工艺:煮
大豆芽菜蚬肉汤的制作材料:
主料:黄豆芽640克,蚬子320克
调料:盐4克
教您大豆芽菜蚬肉汤怎么做,如何做大豆芽菜蚬肉汤
1. 大豆芽菜去根须,用水洗净。tyq |
2. 滴干入锅,不必加油,微炒至软身,铲起。tyq |
3. 新鲜蚬肉以细盐拌匀,并轻轻搓擦,用水洗,滴干。tyq |
4. 生姜用水洗净,去皮,切1片。tyq |
5. 姜油起锅,炒蚬肉片刻,铲起。tyq |
6. 加适量水,猛火煲滚。tyq |
7. 放入大豆芽菜,候水滚起,用中火煲滚10分钟。tyq |
8. 以细盐调味,即可饮用。tyq |
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小帖士-健康提示:
1. 此汤可清热、利湿、解毒。
2. 此汤适合一家大小饮用,可清热、利湿、令小便畅顺、消除疲倦,避免出现湿热不适。
3. 患上肝炎病症,出现黄疸症状,小便黄赤,可有此汤佐膳。tyq |
小帖士-食物相克:
蚬子:蚬肉忌与芹菜同食。
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