核心提示：菜系及功效：补血食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱烧伤食谱qcP|口味：咸鲜味 工艺：煮香菇牛肉粥的制作材料：主料：粳米50克,香菇（鲜）60克,牛肉(前腿)30克调料：大葱15克,姜10克,猪油（炼制）10克,盐3克,味精3克qcP|教您香菇牛肉粥怎么做，如何做香菇牛肉粥1.将水发香菇去梗洗净，挤干切丝；qcP|2.牛肉洗净切丝；qcP|3.粳米淘洗干净；qcP|4.葱切末，姜切片，备用；qcP|5.将香菇、牛肉、粳米共同放入锅内
原题:香菇牛肉粥
词频:粳米,香菇,牛肉,食谱,猪油,苍耳,炒米,味精,洗净,白血球,淘洗,前腿,姜片,鲜味,主料,养身,相克,炼制,适用于,开胃,补血菜系及功效：补血食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 烧伤食谱 qcP |
口味：咸鲜味 工艺：煮
香菇牛肉粥的制作材料：
主料：粳米50克,香菇（鲜）60克,牛肉(前腿)30克
调料：大葱15克,姜10克,猪油（炼制）10克,盐3克,味精3克
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教您香菇牛肉粥怎么做，如何做香菇牛肉粥
1. 将水发香菇去梗洗净，挤干切丝；qcP |
2. 牛肉洗净切丝；qcP |
3. 粳米淘洗干净；qcP |
4. 葱切末，姜切片，备用；qcP |
5. 将香菇、牛肉、粳米共同放入锅内，加水3杯，用小火熬至肉烂米熟；qcP |
6. 加葱末、姜片、猪油、盐、味精再煮3分钟即可。qcP |
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小帖士-健康提示：
本方适用于白血球减少症，体虚乏力，劳作易倦，消化不良患者。qcP |
小帖士-食物相克：
粳米：唐
•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清
•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
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