核心提示：菜系及功效：补血食谱明目食谱贫血食谱fK6|口味：原本味 工艺：煮银耳参枣羹的制作材料：主料：银耳(干)15克,高丽参20克,枸杞子30克,枣（干）20克调料：冰糖15克教您银耳参枣羹怎么做，如何做银耳参枣羹1.银耳放入冷水中浸软，去杂质，改用温水浸至发透；fK6|2.红枣洗净，去核；fK6|3.高丽参洗净，切片；fK6|4.枸杞用温水泡软，洗净；fK6|5.沙锅内放入银耳、红枣、枸杞、高丽参片，加入鸡汤和适量冷水，用小火炖煮
原题:银耳参枣羹
词频:银耳,枸杞,枸杞子,洗净,食谱,冰糖,红枣,温水,红参,食用,炖煮,主料,相克,桂圆,沙锅,补品,明目,调入菜系及功效：补血食谱 明目食谱 贫血食谱 fK6 |
口味：原本味 工艺：煮
银耳参枣羹的制作材料：
主料：银耳(干)15克,高丽参20克,枸杞子30克,枣（干）20克
调料：冰糖15克
教您银耳参枣羹怎么做，如何做银耳参枣羹
1. 银耳放入冷水中浸软，去杂质，改用温水浸至发透；fK6 |
2. 红枣洗净，去核；fK6 |
3. 高丽参洗净，切片；fK6 |
4. 枸杞用温水泡软，洗净；fK6 |
5. 沙锅内放入银耳、红枣、枸杞、高丽参片，加入鸡汤和适量冷水，用小火炖煮至熟；fK6 |
6. 调入冰糖即可盛起食用。 fK6 |
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银耳参枣羹的制作要诀：
本品需高汤约200克。
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小帖士-食物相克：
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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