核心提示：1子宫穴位置：子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴。功效：具有活血化淤、理气止痛的作用。2血海穴位置：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴。功效：具有引血归经，治疗血分诸病的作用，按压血海穴能够缓解月经期的小腹疼痛。3太冲穴位置：脚大趾与第二趾
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子宫穴
位置：
子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴。
功效：
具有活血化淤、理气止痛的作用。
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血海穴
位置：
屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴。
功效：
具有引血归经，治疗血分诸病的作用，按压血海穴能够缓解月经期的小腹疼痛。
3
太冲穴
位置：
脚大趾与第二趾之间。
功效：
具有明显疏肝止痛的作用，不仅可以治疗痛经，还可以治疗其他妇科疾病。
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三阴交穴
位置：
在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
功效：
具有交通心肾，引火下行的作用，对所有妇科疾病疼痛均有缓解作用。
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