核心提示：夏季孩子们既能在户外撒欢，又能沐浴阳光补充维生素D，很多家长也觉得一举两得。不过晒太阳也有讲究，太原市妇幼保健院急诊科医生郭燕华建议，婴幼儿应该沐浴在温和的阳光下进行日光浴，每天保证1—2小时的户外活动，将有助于提高婴幼儿的抵抗力。不过，郭
核心提示:婴幼儿晒太阳需注意保护眼睛-视网膜,晶状体,角膜,阳光,婴幼儿,晒太阳,日光浴,红外线,紫外线,接触到,沐浴,热辐射,皮肤,眼睛,孩子,黄斑,丘疹,撒欢 夏季孩子们既能在户外撒欢，又能沐浴阳光补充维生素D，很多家长也觉得一举两得。不过晒太阳也有讲究，太原市妇幼保健院急诊科医生郭燕华建议，婴幼儿应该沐浴在温和的阳光下进行日光浴，每天保证1—2小时的户外活动，将有助于提高婴幼儿的抵抗力。
不过，郭燕华也指出，不恰当的日光浴也会对人体健康不利。如盛夏季节长时间暴晒太阳，红外线的热辐射效应使皮肤温度升高，皮肤容易出现丘疹，而且阳光中的紫外线可以灼伤孩子的皮肤。此外，晒太阳时需要注意保护好孩子的眼睛。由于紫外线和红外线通常可以被角膜和晶状体所吸收，一般不会接触到视网膜。而阳光中的蓝光则会穿过角膜和晶状体接触到视网膜，伤害孩子正在发育中的视网膜和黄斑。
(责编：许心怡、许晓华)
