明品生活网:怀个二胎难吗？怀二胎要注意什么_糖分-早饭-咖啡-影响-孕前检查

生第一胎的时候没怎么备孕就怀上了，

现在政策放开了，想生个二胎咋这么难......

相信存在这个问题的女性不在少数，生第一胎的时候是多年之前了，那时候人们对于备孕还没有现在这么讲究，很容易就能顺利怀上孩子。现在为什么想生个二胎给老大做个伴就这么难呢？是不是年龄太大了的原因呢？

除了年龄这个因素之外，其实想生二胎还需要注意的事项比较多，下面我们一起来看一下：

一、不吃早饭

现在有很多上班族，晚上需要加班到很晚，早晨起来自然而然就不想起床，能多睡几分钟就多睡几分钟，起来之后收拾一下自己，就出门去上班，有些会在路边小摊买点吃的，边吃边走；有的则连路边摊都嫌排队购买比较麻烦，包里放几块饼干就当早饭了。长期不吃早饭，不仅会影响肠胃功能，而且也会影响生育能力。

二、过度肥胖

现在有很多女性比较贪吃，把控不住自己的胃口，不仅会使自己的身材逐渐变形，而且过度肥胖的话也会影响女性的排卵功能等其他健康问题，严重的话，可造成女性不孕。

三、喜欢饮酒

有些女性比较爱喝酒，其实适量的喝酒对身体是有一定的好处的。但是，这个喝酒的量比较难把控，很多时候喝着喝着就过量了，过量的酒精会降低卵子的活性。因此，还是少喝为妙，小酌怡情，大酌伤身。

四、常用电脑

职场女性，基本上每天都会接触到电脑等电子产品，并且接触的时间也是比较长的，长期接触这些电子产品，对身体是有一定的危害的，会导致卵子质量越来越差，影响女性受孕。但是，上班族也是不可避免的会接触到这些电子产品，像电脑的话，最好是充好电再使用，不要一边充电一边使用。

五、戒掉咖啡

闲下来的时候喝杯咖啡是件非常美好的事情，但是如果你经常喝咖啡的话，对健康也是非常不利的，像有些速溶咖啡，里面的糖分非常多，这些大量的糖分摄入体内，会对身体的健康有很大的影响，建议备孕的时候，就不要喝咖啡了。

孕育小生命是一件非常美好的事情，同时备孕时刻的一些注意事项也不能忽略掉，最后，愿您能备孕成功，家庭更圆满。