核心提示：你家宝宝吃过后奶吗？“为什么我挤的奶水比之前清？”“为什么宝宝体重不增加，是吃不到后奶吗？”下面看看关于前后奶那些事儿。......奶水为什么分前奶和后奶？奶水虽然是边吸边产的，但每次哺乳的量是有限的，当乳房快被宝宝吸空时，会有很多脂肪小滴被挤压出来，乳汁就显得粘稠些，这就是后奶，而此前的叫前奶。辨别方法：前奶较稀薄，比较清；后奶较浓稠，透明度低。前奶和后奶哪个更有营养？如前所述，前奶和后奶的主要区别在于脂肪含量，所以抛开脂肪，两者营养
原题:你家宝宝吃过后奶吗？关于前后奶那些事儿
词频:宝宝,吃到,脂肪,奶水,乳汁,含量,乳房,热量,吃奶,事儿,循环,营养,增加,情况,前清你家宝宝吃过后奶吗？“为什么我挤的奶水比之前清？”“为什么宝宝体重不增加，是吃不到后奶吗？”下面看看关于前后奶那些事儿。
......
奶水为什么分前奶和后奶？
奶水虽然是边吸边产的，但每次哺乳的量是有限的，当乳房快被宝宝吸空时，会有很多脂肪小滴被挤压出来，乳汁就显得粘稠些，这就是后奶，而此前的叫前奶。
辨别方法：前奶较稀薄，比较清；后奶较浓稠，透明度低。
前奶和后奶哪个更有营养？
如前所述，前奶和后奶的主要区别在于脂肪含量，所以抛开脂肪，两者营养几乎均衡，但实际情况是后奶比前奶热量高。
也有特殊情况，比如说吃奶间隔短，宝宝上次可能只吃到前奶，很快又喂一遍，这时的前奶其实是后奶。
吃不到后奶的宝宝长得慢？
虽然后奶比前奶热量高，但严格地说，宝宝体重增加不是后奶决定的，因为决定孩子体重增长的因素是全天的进食量，如果是喂辅食的宝宝，情况就更复杂。
奶水是循环的，如果宝宝这次只吃到前奶，在段时间内再喂一次，照样还是会吃到后奶。
什么办法可以增加前奶脂肪含量？
下奶有一个过程，越长时间没吸奶，后奶来的越慢，前奶的脂肪也越少。所以宝妈要勤吸奶，保证乳房中的乳汁循环，宝宝才能吃到更多的脂肪。
值得一提的是，每个宝妈的乳汁脂肪含量都不一样，几乎没有可比性，而且不同时间和饮食结构都可能影响到乳汁脂肪含量。
怎么才能吃到更多后奶？
每一次宝宝都要先吃光前奶，才能吃到后奶，所有办法只有一个就是盯着一只乳房，让宝宝吃到满意为止。下一次再喂另一只。
有宝妈可能会问，这样会不会吃成大小奶？不会的。只要你不是连续一直喂一边，有个喂奶差，当宝宝不吃奶时，自己挤一挤完全可以预防大小奶问题。
