核心提示：怀孕只是准妈妈的事吗？NO！准爸爸当然也不能闲着??〗??卸月杪韬捅ΡΦ陌????卸?桑?窒硖??南苍糜氲Ｐ模??杷?畲蟮闹С郑?黄鹄炊裙?杏?∩??男腋Ｊ惫猓≡谡饫铮?re-mo特为准爸爸们开设了准爸爸课堂，希望在顺利升级路上助大家一臂之力！能产生即将为人父的感觉，也可以在育儿方面减轻妈妈的负担！怀胎十月，孕妈咪能切身体会到身体里的那个小生命在一天天变化着，即使不去逗他，他也会找寻机会跟你玩耍。准爸爸可不一样，如果不用心，将体验不到这
原题:优秀全能准爸练成手册
词频:爸爸,孕妈咪,妻子,宝宝,孕育,生命,减轻,课堂,育儿,怀孕,压力,知识,升级为,纪律,但能,这是
怀孕只是准妈妈的事吗？NO！准爸爸当然也不能闲着??〗??卸月杪韬捅ΡΦ陌????卸?桑?窒硖??南苍糜氲Ｐ模??杷?畲蟮闹С郑?黄鹄炊裙?杏?∩??男腋Ｊ惫猓≡谡饫铮?re-mo特为准爸爸们开设了准爸爸课堂，希望在顺利升级路上助大家一臂之力！
能产生即将为人父的感觉，也可以在育儿方面减轻妈妈的负担！
怀胎十月，孕妈咪能切身体会到身体里的那个小生命在一天天变化着，即使不去逗他，他也会找寻机会跟你玩耍。准爸爸可不一样，如果不用心，将体验不到这个美妙又短暂的时刻；如果不用心，对于那个正在成长起来的小生命，也会熟视无睹！准爸爸应该和孕妈咪一起“怀孕”，倾听妻子的感受，与她一起计划孩子的将来，和胎宝宝一起做踢肚皮游戏，带着胎宝宝一起去散步……很快地，你就会进入“父亲”的角色，建立起“已为人父”的概念哦！而且，孕妈咪会从你的行动中读出对她和宝宝的爱，这不但能减轻她的压力，还能加深夫妻间的感情呢。
准爸爸课堂5大纪律！
走进课堂之前，请先记住准爸爸课堂的5大纪律，这是升级路上应当遵守的规则哦！
1.怀着高兴的心情做事
知道即将升级为爸爸之时，你一定会和你的妻子一样兴奋，激动不已。为妈妈宝宝做事的时候，请一直保持这份心情，做好足够的心理准备，调整好自己的心态，带着感恩的心和孕妈咪一起度过孕育生命的日子吧，这能让你的妻子有种幸福和踏实的感觉哦！
2.让妻子感受到你的爱
怀孕中的女人很辛苦，也会很敏感，孕妈咪会因为准爸爸的一言一行而变化着心情。所以要时刻关注这段时间里的孕妈咪，用自己的方式表达出来，一双精心挑选的平底鞋，一句充满温情的话语，一顿精心准备的晚餐……都会让她幸福无比。
3.学习孕育生命的知识
不是有了孩子你就能升级为一个好爸爸，相应的知识储备是准爸爸“提升”自己的必要阶梯。和妻子一起读相关的育儿书籍和杂志，不但能学到必要的育儿知识，当面临问题的时候不至于手忙脚乱，而且孕妈咪会感受到你也在全心地参与孕育宝宝的重任。
4.给妻子减轻一些负担
孕育一个生命，会给女人带来无限的喜悦和幸福。同时所需要承受的压力也是巨大的。一方面来自生理上的变化，要带着一个“球”工作与生活，辛苦可想而知；另一方面孕妈咪担心着宝宝，不允许他有半点闪失，精神压力也是巨大的。要想减轻孕妈咪的这些心理负担，最主要的责任当然落在丈夫身上了。
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