核心提示：适宜年龄备孕功效提高免疫力养肝主料灵芝孢子粉3~4克辅料水适量制作步骤1.准备材料。2.空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。3.一日两次，早晚各一次，按量(或一至二调羹)，多服或过量均无害、无副作用。小贴士1、为了更好吸收，空腹服用，建议在三个时间段服用，早上饭前半小时、午饭前半小时和晚上睡前半小时。2、饮酒前1个小时或酒后半小时服用灵芝孢子粉，可以达到保肝醒酒的作用。
原题:灵芝孢子粉怎么吃效果最好
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- 备孕
- 功效
- 提高免疫力养肝
- 主料 灵芝孢子粉3~4克
- 辅料 水适量
- 制作步骤
1.准备材料。
2.空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。
3.一日两次，早晚各一次，按量(或一至二调羹)，多服或过量均无害、无副作用。
- 小贴士 1、为了更好吸收，空腹服用，建议在三个时间段服用，早上饭前半小时、午饭前半小时和晚上睡前半小时。2、饮酒前1个小时或酒后半小时服用灵芝孢子粉，可以达到保肝醒酒的作用。
