核心提示：适宜年龄备孕主料豆腐300g鸡蛋3个辅料葱两根盐一茶匙制作步骤1.首先将葱叶切葱花。2.将豆腐放入蒸锅，隔水蒸十分钟，取出，待冷却后，切去老皮，再切成小块。3.准备一个碗，打入三个鸡蛋，放入半勺盐，打散，倒入豆腐，搅拌均匀。4.锅中倒入油，倒入鸡蛋、豆腐，中火炒熟，撒上葱花，搅拌均匀，就可以盛出品尝了。小贴士豆腐先蒸透，再和鸡蛋一起炒，既能缩短炒时间，也能让营养更容易吸收。
原题:金银豆腐
词频:豆腐,倒入,葱花,鸡蛋,搅拌,均匀,蒸锅,茶匙,主料,打散,打入,既能,金银,适宜,冷却 - 适宜年龄
- 备孕
- 主料 豆腐300g鸡蛋3个
- 辅料 葱两根盐一茶匙
- 制作步骤
1.首先将葱叶切葱花。
2.将豆腐放入蒸锅，隔水蒸十分钟，取出，待冷却后，切去老皮，再切成小块。
3.准备一个碗，打入三个鸡蛋，放入半勺盐，打散，倒入豆腐，搅拌均匀。
4.锅中倒入油，倒入鸡蛋、豆腐，中火炒熟，撒上葱花，搅拌均匀，就可以盛出品尝了。
- 小贴士 豆腐先蒸透，再和鸡蛋一起炒，既能缩短炒时间，也能让营养更容易吸收。
