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明品生活网:产后催奶食谱之通草猪蹄汤_通草-猪脚-猪蹄-洗净-



核心提示:材料:通草1钱,灸甘草2钱,猪脚2只,香菇5朵,姜3片。作法:将猪脚洗净切块,香菇切半备用。滚水中加入姜片,快速川烫猪脚后捞起,通草洗净后装入纱布袋中。将以上所有材料及灸甘草一起放入炖锅中,用1500ml的水,大火滚后,小火熬炖1小时,待猪脚熟透后,调味即可熄火。将通草捞起丢弃,饮汤吃猪脚。1.猪蹄洗净去毛,冷水下锅焯掉血水;2.过冷水洗净,沥干备用。3.所有药材洗净,沥干水备用;4.把药材连同猪蹄放入煮好的开水中,电饭煲用煲汤模式煲两

原题:产后催奶食谱之通草猪蹄汤
词频:猪脚,通草,洗净,猪蹄,备用,药材,甘草,香菇,冷水,食用,捞起,催奶,即可,炖锅,材料,姜片,电饭煲,熟透


材料:通草1钱,灸甘草2钱,猪脚2只,香菇5朵,姜3片。

作法:将猪脚洗净切块,香菇切半备用。滚水中加入姜片,快速川烫猪脚后捞起,通草洗净后装入纱布袋中。将以上所有材料及灸甘草一起放入炖锅中,用1500ml的水,大火滚后,小火熬炖1小时 ,待猪脚熟透后,调味即可熄火。将通草捞起丢弃,饮汤吃猪脚。

通草猪蹄汤
1. 猪蹄洗净去毛,冷水下锅焯掉血水;
通草猪蹄汤1
2. 过冷水洗净,沥干备用。
通草猪蹄汤2
3. 所有药材洗净,沥干水备用;
通草猪蹄汤3
4. 把药材连同猪蹄放入煮好的开水中,电饭煲用煲汤模式煲两个小时左右。
通草猪蹄汤
5. 食用时加盐即可,猪蹄一同食用,药材可弃之。


亲亲宝贝小贴士:这个汤有点肥腻,喝的时候可以捞掉一些油!









 
 


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