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明品生活网:冬菇鸡翅_冬菇-红葡萄酒-炒锅-花生油-



核心提示:冬菇鸡翅冬菇鸡翅有丰富的蛋白质、碳水化合物和钙、锌及多种维生素,其中,胶原蛋白质的含量尤其丰富,有助于妈妈产后催奶。1.你需要准备的原料……鸡翅16只、水发冬菇15个、鸡清汤750克红葡萄酒100克、酱油15克、精盐5克、味精1克、料酒10克;、白糖5克;葱、姜各10克、花生油500克2.这道菜该怎么制作……1、将鸡翅的翅尖剁掉,用酱油、料酒腌渍片刻;冬菇去蒂洗净,切片;葱切成7厘米长的段。2。炒锅置火上,放入花生油烧至七成热时,放入鸡

原题:冬菇鸡翅
词频:冬菇,鸡翅,炒锅,花生油,砂锅,倒入,红葡萄酒,酱油,料酒,火上,味精,蛋白质,碳水化合物,催奶,腌渍,精盐,烧开,上色,胶原


冬菇鸡翅

冬菇鸡翅有丰富的蛋白质、碳水化合物和钙、锌及多种维生素,其中,胶原蛋白质的含量尤其丰富,有助于妈妈产后催奶。

1.你需要准备的原料……

鸡翅16只、水发冬菇15个、鸡清汤750克

红葡萄酒100克、酱油15克、精盐5克、味精1克、料酒10克;、白糖5克;葱、姜各10克、花生油500克

2.这道菜该怎么制作……

1、将鸡翅的翅尖剁掉,用酱油、料酒腌渍片刻;冬菇去蒂洗净,切片;葱切成7厘米长的段。

2。炒锅置火上,放入花生油烧至七成热时,放入鸡翅,炸至金黄色时捞出沥油。

3、炒锅置火上,放入花生油烧热,放入葱、姜煸香,倒入鸡翅,加红葡萄酒、酱油稍煸上色,加入鸡汤、味精、盐,大火烧开,盛入砂锅内,用小火焖熟。

4、炒锅置火上,放少许油,下葱段、冬菇煸一下,倒入砂锅中,把余下的葡萄酒也倒入砂锅内,用小火焖20分钟即可。






 
 


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