核心提示：来到室外，最重要的事当然就是和宝宝玩游戏啦，做为爸爸妈妈的你千万不要到时候不知道跟孩子们玩什么游戏，已经忘记的游戏赶紧来温习下。跟宝宝玩这些室外游戏锻炼身体丢沙包许多家长小时候一定玩过丢沙包吧，与宝宝玩丢沙包的游戏，真的很有意思!亲手缝制的沙包，是既经济又环保的玩具，它不仅能锻炼小肌肉，还能训练手眼的协调以及培养敏捷的反应能力。游戏时，爸爸和妈妈站在预先设定的区域两端，宝宝站在中间，爸爸妈妈相互投掷沙包，宝宝站在中间自由闪躲，如果被击
原题:跟宝宝玩这些室外游戏锻炼身体
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来到室外，最重要的事当然就是和宝宝玩游戏啦，做为爸爸妈妈的你千万不要到时候不知道跟孩子们玩什么游戏，已经忘记的游戏赶紧来温习下。
跟宝宝玩这些室外游戏锻炼身体
丢沙包
许多家长小时候一定玩过丢沙包吧，与宝宝玩丢沙包的游戏，真的很有意思!亲手缝制的沙包，是既经济又环保的玩具，它不仅能锻炼小肌肉，还能训练手眼的协调以及培养敏捷的反应能力。
游戏时，爸爸和妈妈站在预先设定的区域两端，宝宝站在中间，爸爸妈妈相互投掷沙包，宝宝站在中间自由闪躲，如果被击中就下场，与爸爸妈妈互换角色。
投掷活动不仅可以发展宝宝的上肢力量，促进其关节和韧带的发展，更能提高宝宝身体的协调性。
跳绳
跳绳是操作最简便的一项冬季运动，除一根绳外，不需要其他的装备，却能使宝宝的手、脚、腕、肩等部位的协调能力得到很好的发展，对锻炼宝宝感觉的敏锐性也大有好处呢。
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