核心提示：1宝宝大便干燥的调理方法一按穴位1、原因：妈妈也可以试试按下面的穴位，一般在饭后1小时轻按数次，对促进肠蠕动也会有所帮助。2、建议：（1）足三里穴：让宝宝坐好，在他膝盖外下方凹陷的部位下3寸(约三四横指)的位置就是足三里穴，连续按压该穴位1-2分钟。（2）支沟穴：位于手腕背部横纹上3寸处，尺、桡两骨之间。2宝宝大便干燥的调理方法二适当运动1、原因：适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状。2、建议：如简单的蹲，身体往前、后弯曲或转腰的动
原题:宝宝大便干燥怎么调理
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宝宝大便干燥的调理方法一 按穴位
1、原因：
妈妈也可以试试按下面的穴位，一般在饭后1小时轻按数次，对促进肠蠕动也会有所帮助。
2、建议：
（1）足三里穴：让宝宝坐好，在他膝盖外下方凹陷的部位下3寸(约三四横指)的位置就是足三里穴，连续按压该穴位1-2分钟。
（2）支沟穴：位于手腕背部横纹上3寸处，尺、桡两骨之间。
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宝宝大便干燥的调理方法二 适当运动
1、原因：
适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状。
2、建议：
如简单的蹲，身体往前、后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉，加速肠蠕动。
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宝宝大便干燥的调理方法三 少量多餐
1、原因：
宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易大便干燥阻塞到肠胃处，出现便秘症状。
2、建议：
宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则，妈妈可以给他准备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的1/3或1/4就好，这样宝宝不会有永远吃不完的感觉，也比较有成就感。
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宝宝大便干燥的调理方法四 亲子按摩
1、原因：
睡前帮宝宝做做按摩，也可以促进肠蠕动。
2、建议：
让宝宝仰着躺在床上，妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部，按照右上腹———左上腹———右上腹方向边揉边推，但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2～3次。
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