核心提示：1增强免疫力茶树菇含有高分子多糖，其中柱状田头菇多糖具有免疫调节等作用。2促进生长茶树菇里面含有人体所需要的18种氨基酸，其中赖氨酸和精氨酸占总量的9.4%。这两种氨基酸对于宝宝身体发育和智力发育起着重要的作用。3预防便秘茶树菇富含膳食纤维，干茶树菇每百克中含有的纤维素是14.4克。茶树菇中的纤维素可以刺激胃肠蠕动，减少粪便在肠道中的停滞时间及粪便中有害物质与肠道的接触，从而帮助消化和预防便秘、痔疮等疾病。4预防贫血茶树菇属于铁含量较高
原题:宝宝吃茶树菇有什么好处 食谱推荐
词频:多糖,茶树菇,粪便,肠道,柱状,预防,纤维素,氨基酸,宝宝,便秘,食谱,含有,田头,免疫调节,赖氨酸,推荐,植物性,较高1
增强免疫力
茶树菇含有高分子多糖，其中柱状田头菇多糖具有免疫调节等作用。
2
促进生长
茶树菇里面含有人体所需要的18种氨基酸，其中赖氨酸和精氨酸占总量的9.4%。这两种氨基酸对于宝宝身体发育和智力发育起着重要的作用。
3
预防便秘
茶树菇富含膳食纤维，干茶树菇每百克中含有的纤维素是14.4克。茶树菇中的纤维素可以刺激胃肠蠕动，减少粪便在肠道中的停滞时间及粪便中有害物质与肠道的接触，从而帮助消化和预防便秘、痔疮等疾病。
4
预防贫血
茶树菇属于铁含量较高的植物性食物，常吃可以预防缺铁性贫血。
12
