核心提示：1宝宝半夜起来玩不睡觉怎么办一装睡不干预1、原因：睡眠期间的互动要低调、单调，最好的干预就是装睡不干预。半夜不要配合玩。2、建议：哄不睡，家长可以装睡到底，也可以隔几分钟温柔坚定的提醒一下：这是半夜，不是白天，要接着睡觉。2宝宝半夜起来玩不睡觉怎么办二增加白天运动量1、原因：白天睡眠时间过长，且没有充足练习时间，这些都有可能导致夜间醒来不睡。2、建议：白天给足学习的时间、空间，增加白天运动量，多给宝宝一些自由活动时间，减少一直被抱着逗乐
原题:宝宝半夜起来玩不睡觉怎么办？妈妈该如何解决
词频:装睡,白天,运动量,宝宝,时间,该如何,增加,原因,妈妈,建议,解决,最好的,互动,抱着,逗乐1
宝宝半夜起来玩不睡觉怎么办一 装睡不干预
1、原因：
睡眠期间的互动要低调、单调，最好的干预就是装睡不干预。半夜不要配合玩。
2、建议：
哄不睡，家长可以装睡到底，也可以隔几分钟温柔坚定的提醒一下：这是半夜，不是白天，要接着睡觉。
2
宝宝半夜起来玩不睡觉怎么办二 增加白天运动量
1、原因：
白天睡眠时间过长，且没有充足练习时间，这些都有可能导致夜间醒来不睡。
2、建议：
白天给足学习的时间、空间，增加白天运动量，多给宝宝一些自由活动时间，减少一直被抱着逗乐、被动玩耍。
12
