核心提示：消食片能当做零食经常给宝宝吃吗倩倩的妈妈说四岁的女孩倩倩吃饭特别不规律，妈妈就自作主张去药店买了一些消食片，当做“小零食”经常拿给倩倩吃。然而，一段时间后，倩倩所谓的“消化不良”的毛病不仅没有好，反而出现了胃疼等症状。这是因为，孩子的消化功能还未发育成熟，容易造成消化不良，偶尔有规律地吃点消食片，有助于改善孩子食欲。但如果纯粹为了预防消化不良而吃药，甚至把消食片当做零食给孩子吃，是非常错误
原题:消食片能当做零食经常给宝宝吃吗
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倩倩的妈妈说四岁的女孩倩倩吃饭特别不规律，妈妈就自作主张去药店买了一些消食片，当做“小零食”经常拿给倩倩吃。然而，一段时间后，倩倩所谓的“消化不良”的毛病不仅没有好，反而出现了胃疼等症状。
这是因为，孩子的消化功能还未发育成熟，容易造成消化不良，偶尔有规律地吃点消食片，有助于改善孩子食欲。但如果纯粹为了预防消化不良而吃药，甚至把消食片当做零食给孩子吃，是非常错误的。人摄取的食物，要由胃、肠负责消化吸收，如果长时间借助药物帮助消化，胃、肠的功能反而会因此退化，久而久之，小儿本来就不强壮的胃、肠功能反而会更弱，不利于孩子的成长发育。
消食片的主要成分是山楂、山药，中医认为这些都属于热性，一般吃消食片都不应多于两天，否则容易积生内热，内心有“火”，这样一来，人的抵抗力就会下降，稍遇风寒，就容易受凉，导致上呼吸道感染等。
此外，消食片含酸性物质比较多，脾胃虚寒的人不宜多吃，特别是小儿，本身就处于身体发育阶段，肠、胃功能都还很不完善，长期大量服用或者习惯性食用，会导致脾胃功能进一步减弱。
专家建议，幼儿要从根本上远离积食毛病，一方面家长要帮助孩子养成良好的饮食习惯，吃饭定时定量，养成良好的排泄习惯，排便规律及时;另一方面，孩子膳食中要注意纤维的摄入与水分的补充。一旦孩子出现积食和不消化的情况，要通过适当的饮食调节或腹部按摩来解决，没有必要单纯依赖药物治疗。
