核心提示：食谱原料鹌鹑两只、桂圆肉5个、枸杞子少许、大葱一根、姜片少许制作方法1、鹌鹑切块焯水，备用。2、锅里放油，加热，然后把葱、姜一起放在锅里爆出香味再加入适量水(大概5碗的水量)。3、将焯好的鹌鹑肉、枸杞子和桂圆放入锅里，烧开后用文火再煮一个小时，最后加一点盐即可。适用人群10-12个月宝宝健康提示帮助宝宝增强记忆力，益智。
原题:鹌鹑桂圆汤
词频:鹌鹑,枸杞子,锅里,姜片,文火,桂圆,宝宝,烧开,水量,爆出,再加,记忆力,备用,食谱,个月,益智,加热食谱原料
鹌鹑两只、桂圆肉5个、枸杞子少许、大葱一根、姜片少许
制作方法
1、鹌鹑切块焯水，备用。
2、锅里放油，加热，然后把葱、姜一起放在锅里爆出香味再加入适量水(大概5碗的水量)。
3、将焯好的鹌鹑肉、枸杞子和桂圆放入锅里，烧开后用文火再煮一个小时，最后加一点盐即可。
适用人群
10-12个月宝宝
健康提示
帮助宝宝增强记忆力，益智。
