核心提示：菜系及功效：家常菜谱阳痿早泄食谱补阳食谱壮腰健肾食谱9he|口味：咸鲜味 工艺：烩金针烩沙虫的制作材料：主料：海肠250克辅料：黄花菜（干）25克,粉丝25克调料：料酒15克,盐5克,味精1克,大葱5克,姜5克,猪油（炼制）25克教您金针烩沙虫怎么做，如何做金针烩沙虫1.将沙虫翻转洗净，放入滚水锅中稍烫，捞出洗净；9he|2.金针菜去杂质用温水泡发，冲洗多次；9he|3.粉丝去杂物，洗净；9he|4.勺置旺火，入油，待热，下葱
原题:金针烩沙虫
词频:沙虫,金针菜,金针,洗净,料酒,食谱,味精,粉丝,滚水,黄花菜,鲜味,主料,猪油,炼制,菜系,怎么做,温水,杂物菜系及功效：家常菜谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 9he |
口味：咸鲜味 工艺：烩
金针烩沙虫的制作材料：
主料：海肠250克
辅料：黄花菜（干）25克,粉丝25克
调料：料酒15克,盐5克,味精1克,大葱5克,姜5克,猪油（炼制）25克
教您金针烩沙虫怎么做，如何做金针烩沙虫
1. 将沙虫翻转洗净，放入滚水锅中稍烫，捞出洗净；9he |
2. 金针菜去杂质用温水泡发，冲洗多次；9he |
3. 粉丝去杂物，洗净；9he |
4. 勺置旺火，入油，待热，下葱、姜爆香，放入沙虫和适量水煮一段时间；9he |
5. 加入料酒、盐烧至入味，再加入金针菜、粉丝略煮；9he |
6. 入盐、味精调味即可。 9he |
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