核心提示：菜系及功效：便秘食谱学龄期儿童食谱健脾开胃食谱Vvs|口味：清香味 工艺：煮西瓜子仁粥的制作材料：主料：粳米100克辅料：西瓜子仁30克调料：盐1克教您西瓜子仁粥怎么做，如何做西瓜子仁粥1.西瓜子仁洗净。Vvs|2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。Vvs|3.锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，用旺火烧沸后加入西瓜子仁，改用小火慢熬至粥成，下入盐调好味，再稍焖片刻，即可盛起食用。Vvs|小帖士-食物相克：粳
原题:西瓜子仁粥
词频:西瓜子,粳米,食谱,苍耳,炒米,淘洗,主料,相克,冷水,开胃,菜系,怎么做,调料,浸泡,便秘,洗净,水分,捞出,教您菜系及功效：便秘食谱 学龄期儿童食谱 健脾开胃食谱 Vvs |
口味：清香味 工艺：煮
西瓜子仁粥的制作材料：
主料：粳米100克
辅料：西瓜子仁30克
调料：盐1克
教您西瓜子仁粥怎么做，如何做西瓜子仁粥
1. 西瓜子仁洗净。Vvs |
2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。Vvs |
3. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，用旺火烧沸后加入西瓜子仁，改用小火慢熬至粥成，下入盐调好味，再稍焖片刻，即可盛起食用。
Vvs |
小帖士-食物相克：
粳米：唐
•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清
•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
Vvs |
