核心提示：菜系及功效：私家菜便秘食谱利尿食谱清热解毒食谱明目食谱jeR|口味：芥末味 工艺：拌腌苋菜的制作材料：主料：苋菜(紫)300克,荠菜根300克调料：芥末5克,大蒜（白皮）5克,香油3克,盐3克,醋5克,酱油3克腌苋菜的特色：芥末味香。教您腌苋菜怎么做，如何做腌苋菜1.苋菜放入沸水焯成青绿色，再用凉水浸泡除味后，挤去水分。2.荠菜根洗净，用沸水焯熟，用凉水浸泡后备用。3.芥茉、蒜泥、精盐、酱油、食醋放入碗中调成芥茉酱。4.荠菜根
原题:腌苋菜
词频:苋菜,芥末,荠菜,食谱,沸水,凉水,浸泡,酱油,放在,蒜泥,精盐,食醋,主料,清热解毒,相克,甲鱼,利尿,明目,香油,菜系,怎么做菜系及功效：私家菜 便秘食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 明目食谱 jeR |
口味：芥末味 工艺：拌
腌苋菜的制作材料：
主料：苋菜(紫)300克,荠菜根300克
调料：芥末5克,大蒜（白皮）5克,香油3克,盐3克,醋5克,酱油3克
腌苋菜的特色：
芥末味香。
教您腌苋菜怎么做，如何做腌苋菜
1.苋菜放入沸水焯成青绿色，再用凉水浸泡除味后，挤去水分。
2.荠菜根洗净，用沸水焯熟，用凉水浸泡后备用。
3.芥茉、蒜泥、精盐、酱油、食醋放入碗中调成芥茉酱。
4.荠菜根、苋菜放在盘中，倒入芥末酱拌即可。
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小帖士-食物相克：
苋菜(紫)：苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。
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