核心提示：菜系及功效：肺调养食谱肾调养食谱滋阴食谱胃炎食谱LJ4|口味：原本味 工艺：煮芥菜蜜枣咸鱼头汤的制作材料：主料：鲢鱼头500克,芥菜(大叶)1000克辅料：蜜枣5克调料：盐5克,味精3克教您芥菜蜜枣咸鱼头汤怎么做，如何做芥菜蜜枣咸鱼头汤1.鱼头（选用咸鱼头）、蜜枣洗净；大芥菜洗净切段。LJ4|2.将咸鱼头、蜜枣先放入砂煲里，加清水适量，武火煮沸后，放入大芥菜，改用文火煲1小时，加入盐、味精调味供用。LJ4|LJ4|小帖士-健康
原题:芥菜蜜枣咸鱼头汤
词频:蜜枣,芥菜,咸鱼,食谱,武火,调养,味精,洗净,鲢鱼,健胃,文火,主料,生津,滋阴,相克,煮沸,胃炎,菜系,鱼头,怎么做,鱼类菜系及功效：肺调养食谱 肾调养食谱 滋阴食谱 胃炎食谱 LJ4 |
口味：原本味 工艺：煮
芥菜蜜枣咸鱼头汤的制作材料：
主料：鲢鱼头500克,芥菜(大叶)1000克
辅料：蜜枣5克
调料：盐5克,味精3克
教您芥菜蜜枣咸鱼头汤怎么做，如何做芥菜蜜枣咸鱼头汤
1. 鱼头（选用咸鱼头）、蜜枣洗净；大芥菜洗净切段。LJ4 |
2. 将咸鱼头、蜜枣先放入砂煲里，加清水适量，武火煮沸后，放入大芥菜，改用文火煲1小时，加入盐、味精调味供用。LJ4 |
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小帖士-健康提示：
此汤具有滋肾降火，健胃生津的作用。LJ4 |
小帖士-食物相克：
蜜枣：枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。（引自《饮食须知》）
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