核心提示：菜系及功效：便秘食谱老人食谱减肥菜谱高脂血症食谱ysg|口味：咸鲜味 工艺：煮面筋草菇笋菜豆腐汤的制作材料：主料：豆腐(北)400克,水面筋20克,草菇120克,竹笋60克,油菜60克ysg|调料：盐4克,味精2克,姜5克,芡粉5克,花生油10克,香油5克教您面筋草菇笋菜豆腐汤怎么做，如何做面筋草菇笋菜豆腐汤1.将水发草菇去杂洗净切成小丁。嫩豆腐，面筋，熟笋切成小丁；绿叶菜（油菜）洗净，切碎待用。ysg|2.炒锅下油烧至八成熟
原题:面筋草菇笋菜豆腐汤
词频:草菇,面筋,菜豆,芡粉,食谱,味精,豆腐,油菜,洗净,姜末,勾芡,汤碗,鲜味,请点击,汤面,主料,炒锅,花生油,烧开菜系及功效：便秘食谱 老人食谱 减肥菜谱 高脂血症食谱 ysg |
口味：咸鲜味 工艺：煮
面筋草菇笋菜豆腐汤的制作材料：
主料：豆腐(北)400克,水面筋20克,草菇120克,竹笋60克,油菜60克ysg |
调料：盐4克,味精2克,姜5克,芡粉5克,花生油10克,香油5克
教您面筋草菇笋菜豆腐汤怎么做，如何做面筋草菇笋菜豆腐汤
1. 将水发草菇去杂洗净切成小丁。嫩豆腐，面筋，熟笋切成小丁；绿叶菜（油菜）洗净，切碎待用。ysg |
2. 炒锅下油烧至八成熟，加入鲜汤，随即加入盐、豆腐、草菇、笋丁、面筋、姜末、味精烧开后，加入绿叶菜，再沸时用芡粉勾芡，出锅前淋上麻油，装入汤碗即成。ysg |
小帖士-健康提示：
清肠润燥、软化血管、抑制血清 ysg |
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