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明品生活网:油淋去骨鸡_鸡腿-兔肉-胡椒粉-李子-



核心提示:菜系及功效:湘菜补虚养身食谱健脾开胃食谱贫血食谱GFc|口味:炸烧味 工艺:油淋炸油淋去骨鸡的制作材料:主料:鸡腿450克辅料:辣椒(红,尖)30克,大蒜(白皮)10克,大葱15克调料:白酒10克,胡椒粉2克,味精2克,酱油10克,花椒粉2克,辣酱油10克,植物油50克,香油10克,姜5克教您油淋去骨鸡怎么做,如何做油淋去骨鸡1.先将鸡腿冲洗干净,除去骨头,加入拍碎的葱、蒜头、姜、辣椒及腌料(白酒10克、胡椒粉2克、味精1克、

原题:油淋去骨鸡
词频:鸡腿,香油,兔肉,胡椒粉,食谱,李子,芥末,植物油,味精,调味料,酱油,白酒,芝麻,辣椒,辣酱油,捞出,锅中,菊花,放进,制作


菜系及功效:湘菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 GFc |
口味:炸烧味      工艺:油淋炸

油淋去骨鸡的制作材料:

主料:鸡腿450克
辅料:辣椒(红,尖)30克,大蒜(白皮)10克,大葱15克
调料:白酒10克,胡椒粉2克,味精2克,酱油10克,花椒粉2克,辣酱油10克,植物油50克,香油10克,姜5克

教您油淋去骨鸡怎么做,如何做油淋去骨鸡

1.先将鸡腿冲洗干净,除去骨头,加入拍碎的葱、蒜头、姜、辣椒及腌料(白酒10克、胡椒粉2克、味精1克、酱油10克、水20克),腌泡10分钟左右后,捞出鸡腿沥干待用。
2.将炒锅中放入适量油烧热,放进鸡腿后改用鸡腿炸熟至金黄色,捞出后切成长条形状放入盘中。
3.在炒锅中注入10香油烧热,将调味料分别撒在鸡腿上,再淋上香油即可。

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油淋去骨鸡的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右。

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小帖士-食物相克:

鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火。

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