核心提示：菜系及功效：补气食谱防暑食谱高血压食谱EPi|口味：咸鲜味 工艺：煮草菇瘦肉汤的制作材料：主料：草菇120克,猪肉(瘦)250克辅料：韭黄20克调料：姜3克,大葱3克,盐3克教您草菇瘦肉汤怎么做，如何做草菇瘦肉汤1.将鲜草菇削净，洗净，用姜葱飞水后滤干；EPi|2.韭黄洗净，猪瘦肉洗净，切片，用适量盐、糖、豆粉捞匀；EPi|3.锅内加适量清水，武火煮沸后，下鲜草菇，煮五分钟后，再下肉片，待肉刚熟，下韭黄、葱花，调味即可。EPi
原题:草菇瘦肉汤
词频:草菇,韭黄,洗净,武火,食谱,豆粉,暑热,瘦肉汤,虚汗,防暑,补益,补气,鲜味,气短,主料,消暑,葱花,肉片,煮沸,菜系菜系及功效：补气食谱 防暑食谱 高血压食谱 EPi |
口味：咸鲜味 工艺：煮
草菇瘦肉汤的制作材料：
主料：草菇120克,猪肉(瘦)250克
辅料：韭黄20克
调料：姜3克,大葱3克,盐3克
教您草菇瘦肉汤怎么做，如何做草菇瘦肉汤
1. 将鲜草菇削净，洗净，用姜葱飞水后滤干；EPi |
2. 韭黄洗净，猪瘦肉洗净，切片，用适量盐、糖、豆粉捞匀；EPi |
3. 锅内加适量清水，武火煮沸后，下鲜草菇，煮五分钟后，再下肉片，待肉刚熟，下韭黄、葱花，调味即可。EPi |
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小帖士-健康提示：
补益脾气、清热消暑；
高血压病属气阴两虚者，症见体虚汗出、口渴津少、气短心烦、易于感冒等，亦可用于暑热伤气者；EPi |
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