核心提示：菜系及功效：私家菜补气食谱高血压食谱WF4|口味：咸鲜味 工艺：焖油焖蚕豆的制作材料：主料：蚕豆500克调料：植物油25克,酱油5克,白砂糖3克,盐3克,味精2克,姜3克教您油焖蚕豆怎么做，如何做油焖蚕豆1.将蚕豆剖去皮，洗净备用；WF4|2.炒锅注油烧热，放入蚕豆翻炒，加酱油、白糖、精盐、姜块、少许水烧开；WF4|3.盖盖小火焖至蚕豆酥烂，汤汁浓稠，撒入味精即可。WF4|WF4|小帖士-食物相克：蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。W
原题:油焖蚕豆
词频:蚕豆,味精,精盐,补气,食谱,鲜味,主料,田螺,炒锅,相克,烧开,植物油,菜系,白糖,怎么做,调料,酱油,洗净,备用菜系及功效：私家菜 补气食谱 高血压食谱 WF4 |
口味：咸鲜味 工艺：焖
油焖蚕豆的制作材料：
主料：蚕豆500克
调料：植物油25克,酱油5克,白砂糖3克,盐3克,味精2克,姜3克
教您油焖蚕豆怎么做，如何做油焖蚕豆
1. 将蚕豆剖去皮，洗净备用；WF4 |
2. 炒锅注油烧热，放入蚕豆翻炒，加酱油、白糖、精盐、姜块、少许水烧开；WF4 |
3. 盖盖小火焖至蚕豆酥烂，汤汁浓稠，撒入味精即可。 WF4 |
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小帖士-食物相克：
蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。
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