核心提示：菜系及功效：清真菜利尿食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱肝炎食谱ik4|口味：咸鲜味 工艺：炒炒茭白的制作材料：主料：茭白500克辅料：柿子椒50克,香菇（鲜）15克调料：料酒5克,盐5克,味精2克,白砂糖5克,鸡油25克,花生油40克,姜10克,淀粉(玉米)10克炒茭白的特色：形色艳丽，质地鲜嫩，清淡适口。教您炒茭白怎么做，如何做炒茭白1.将茭白剥去外部皮叶，削去内部硬皮，洗净；ik4|2.茭白切成柳叶片，放开水锅中烫透；ik4|
原题:炒茭白
词频:茭白,冬菇,热油,青椒,食谱,料酒,味精,柿子椒,炒勺,淀粉,适口,姜末,勾芡,精盐,鲜味,主料,养身,花生油,柳叶,利尿菜系及功效：清真菜 利尿食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 肝炎食谱 ik4 |
口味：咸鲜味 工艺：炒
炒茭白的制作材料：
主料：茭白500克
辅料：柿子椒50克,香菇（鲜）15克
调料：料酒5克,盐5克,味精2克,白砂糖5克,鸡油25克,花生油40克,姜10克,淀粉(玉米)10克
炒茭白的特色：
形色艳丽，质地鲜嫩，清淡适口。
教您炒茭白怎么做，如何做炒茭白
1. 将茭白剥去外部皮叶，削去内部硬皮，洗净；ik4 |
2. 茭白切成柳叶片，放开水锅中烫透；ik4 |
3. 青椒切成小斜块；ik4 |
4. 冬菇片成两片；ik4 |
5. 将茭白、青椒、冬菇，放入热油中氽透；ik4 |
6. 炒勺上火，放入底油，用姜末炝勺；ik4 |
7. 放入青椒、冬菇、茭白，加入料酒、精盐、白糖、味精，煸炒；ik4 |
8. 放少许汤，用水淀粉勾芡，淋入鸡油，出勺装盘即成。
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