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明品生活网:干烧活鲫鱼_鲫鱼-玉兰片-炒勺-料酒-



核心提示:菜系及功效:私家菜老人食谱补虚养身食谱营养不良食谱肾炎食谱fHU|口味:咸鲜味 工艺:干烧干烧活鲫鱼的制作材料:主料:鲫鱼400克辅料:玉兰片40克,香菇(鲜)25克调料:白砂糖3克,酱油2克,料酒2克,醋4克,味精2克,大葱3克,姜3克,大蒜(白皮)3克,猪油(炼制)125克,猪油(板油)40克教您干烧活鲫鱼怎么做,如何做干烧活鲫鱼1.活鲫鱼用刀拍一下,去鳞、鳃和内脏(鱼子留在肚内),洗净后将分水切下,并在鱼身两面划斜刀纹。

原题:干烧活鲫鱼
词频:鲫鱼,猪油,玉兰片,香菇,炒勺,食谱,料酒,味精,酱油,水发,沙参,厚朴,鹿肉,板油,芥菜,麦冬,鱼子,鲜味,文火


菜系及功效:私家菜 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 肾炎食谱 fHU |
口味:咸鲜味      工艺:干烧

干烧活鲫鱼的制作材料:

主料:鲫鱼400克
辅料:玉兰片40克,香菇(鲜)25克
调料:白砂糖3克,酱油2克,料酒2克,醋4克,味精2克,大葱3克,姜3克,大蒜(白皮)3克,猪油(炼制)125克,猪油(板油)40克

教您干烧活鲫鱼怎么做,如何做干烧活鲫鱼

1.活鲫鱼用刀拍一下,去鳞、鳃和内脏(鱼子留在肚内),洗净后将分水切下,并在鱼身两面划斜刀纹。水发玉兰片切6厘米、1.5厘米宽的长方形片。水发香菇大的切成3块,猪板油切1厘米见方的丁;香菇泡水待用。
2.炒勺坐旺火,猪油50克烧冒烟,下鱼(先涂抹一层酱油)煎至两面成黄色捞出。
3.炒勺再加猪油50克烧沸,下葱、姜、蒜、香菇、玉兰片及猪油丁略炒,再下鱼并加酱油、料酒、糖、味精、鸡汤,汤沸移文火煨五分钟,将鱼翻身后再煨6分钟,汤吸干时,加猪油25克,去掉葱、姜,盛盘即成。

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小帖士-食物相克:

鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

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