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明品生活网:猪胰脏煲淮山汤_胰子-薏米-山药-莲子-



核心提示:菜系及功效:脾调养食谱补气食谱孕妇菜谱rZp|口味:清香味 工艺:原炖猪胰脏煲淮山汤的制作材料:主料:猪胰子150克,猪肉(瘦)250克,山药(干)50克辅料:莲子50克,薏米25克调料:姜5克,盐3克rZp|教您猪胰脏煲淮山汤怎么做,如何做猪胰脏煲淮山汤1.猪胰脏、瘦肉放入滚水中,捞起洗净。rZp|2.莲子去莲心,洗净。rZp|3.山药洗净。rZp|4.姜洗净,切片。rZp|5.薏米用清水浸片刻,放滚水中煮5分钟,捞起用冷水

原题:猪胰脏煲淮山汤
词频:山药,胰子,薏米,洗净,莲子,瘦肉,胰脏,食谱,甘遂,淮山,捞起,水中,莲心,慢火,补气,主料,相克,调养,菜系,碱性,怎么做,切片


菜系及功效:脾调养食谱 补气食谱 孕妇菜谱 rZp |
口味:清香味      工艺:原炖

猪胰脏煲淮山汤的制作材料:

主料:猪胰子150克,猪肉(瘦)250克,山药(干)50克
辅料:莲子50克,薏米25克
调料:姜5克,盐3克

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教您猪胰脏煲淮山汤怎么做,如何做猪胰脏煲淮山汤

1. 猪胰脏、瘦肉放入滚水中,捞起洗净。rZp |
2. 莲子去莲心,洗净。rZp |
3. 山药洗净。rZp |
4. 姜洗净,切片。rZp |
5. 薏米用清水浸片刻,放滚水中煮5分钟,捞起用冷水冲洗。rZp |
6. 把适量水煲滚,加入瘦肉、猪胰子、莲子、山药、生薏米、姜煲滚。rZp |
7. 煲滚后再慢火煲3小时半,下盐调味,即可。rZp |

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小帖士-健康提示:

此汤具有益气补脾的作用。rZp |

小帖士-食物相克:

山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。

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