核心提示：菜系及功效：家常菜谱补血食谱美容菜谱贫血食谱Ayx|口味：咸鲜味 工艺：清炖菠菜炖猪蹄的制作材料：主料：猪蹄280克,菠菜250克调料：盐3克,味精2克,料酒10克,胡椒粉2克,大葱15克,姜5克Ayx|菠菜炖猪蹄的特色：蹄肉细嫩，汤汁乳白，鲜美味浓。教您菠菜炖猪蹄怎么做，如何做菠菜炖猪蹄1.将猪蹄上的毛用火烧净，用温水泡透，再用小刀刮洗干净，剁块后焯水，分切成4瓣。菠菜择洗干净待用。Ayx|2.将炒锅置火上，加入水，烧开后放
原题:菠菜炖猪蹄
词频:猪蹄,菠菜,胡椒粉,料酒,味精,食谱,洗干净,口味,炖煮,清炖,精盐,姜片,乳白,鲜味,主料,炒锅,汤锅,烧开,细嫩菜系及功效：家常菜谱 补血食谱 美容菜谱 贫血食谱 Ayx |
口味：咸鲜味 工艺：清炖
菠菜炖猪蹄的制作材料：
主料：猪蹄280克,菠菜250克
调料：盐3克,味精2克,料酒10克,胡椒粉2克,大葱15克,姜5克
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菠菜炖猪蹄的特色：
蹄肉细嫩，汤汁乳白，鲜美味浓。
教您菠菜炖猪蹄怎么做，如何做菠菜炖猪蹄
1. 将猪蹄上的毛用火烧净，用温水泡透，再用小刀刮洗干净，剁块后焯水，分切成4瓣。菠菜择洗干净待用。Ayx |
2. 将炒锅置火上，加入水，烧开后放入葱段、姜片、料酒和猪蹄，在开水锅中炖煮(水量要超出猪蹄1/3)，先用大火，炖至六成熟时改中火，炖至九成熟时再改用小火，待蹄肉炖烂时，将菠菜、精盐、味精、胡椒粉一同放入汤锅中，调好口味时，开锅即成。Ayx |
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