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明品生活网:儿童美食菜谱推荐-可乐鸡翅_腌制-鸡翅-适量-料酒-



核心提示:可乐鸡翅的做法准备食材:鸡翅中可乐葱适量姜适量蒜适量食盐适量料酒黄豆酱油鸡精1、将鸡翅中用刀在表面划开,方便后期腌制入味,姜蒜切片,香葱切段2、将鸡翅中放入大碗中,加入黄豆酱油、料酒和适量食盐,葱姜蒜放入,调匀腌制20-30分钟,时间更长更入味3、取炒锅,放入腌制好的鸡翅中生煎,不用放油,可以逼出鸡皮里面的油4、将鸡翅中煎到两面金黄,放入腌制盆里剩余的葱姜蒜5、.加入黄豆酱油,将葱姜蒜煸香,倒入可乐,加盖焖煮6、至汤汁收浓,放入鸡精调味

原题:儿童美食菜谱推荐-可乐鸡翅
词频:鸡翅,腌制,适量,黄豆,酱油,料酒,食盐,水分,血管,上皮组织,鸡精,碱水,表面,皮肤,增重,太多






可乐鸡翅的做法

准备食材:
鸡翅中
可乐
葱适量
姜适量
蒜适量

食盐适量
料酒
黄豆酱油
鸡精


可乐鸡翅的做法1
1、将鸡翅中用刀在表面划开,方便后期腌制入味,姜蒜切片,香葱切段
可乐鸡翅的做法2
2、将鸡翅中放入大碗中,加入黄豆酱油、料酒和适量食盐,葱姜蒜放入,调匀腌制20-30分钟,时间更长更入味
可乐鸡翅的做法3

3、取炒锅,放入腌制好的鸡翅中生煎,不用放油,可以逼出鸡皮里面的油
可乐鸡翅的做法4
4、将鸡翅中煎到两面金黄,放入腌制盆里剩余的葱姜蒜
可乐鸡翅的做法5
5、.加入黄豆酱油,将葱姜蒜煸香,倒入可乐,加盖焖煮
可乐鸡翅的做法6
6、至汤汁收浓,放入鸡精调味,出锅食用

营养小贴士:

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。

购买时最好选择发黄发干的鸡翅,色泽肉色发亮,没有断骨,表面没有淤血;不要买鲜亮发白、水分太多的鸡翅,这鸡翅用火碱水浸泡过,鸡翅吸收了大量水分,增重20%左右,显得更肥些。





 
 


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