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明品生活网:虾酱粉丝炒菠菜_虾酱-急火-菠菜-胡椒粉-



核心提示:菜系及功效:鲁菜便秘食谱明目食谱贫血食谱骨质疏松食谱Lch|口味:咸鲜味 工艺:生炒虾酱粉丝炒菠菜的制作材料:主料:粉丝200克,菠菜300克辅料:虾酱50克,鸡蛋75克调料:大葱15克,姜15克,植物油20克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克虾酱粉丝炒菠菜的特色:菠菜翠绿清素,粉丝清香有味,虾酱鲜香诱人,此菜香而不腻,素而不淡。教您虾酱粉丝炒菠菜怎么做,如何做虾酱粉丝炒菠菜1.水发粉丝切6厘米的长段,控净水分;红根菠菜洗净,在根

原题:虾酱粉丝炒菠菜
词频:虾酱,菠菜,粉丝,食谱,胡椒粉,急火,味精,鸡蛋,姜末,兔肉,调匀,鲁菜,鲜味,主料,刀口,相克,甲鱼,脾胃,大葱


菜系及功效:鲁菜 便秘食谱 明目食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱 Lch |
口味:咸鲜味      工艺:生炒

虾酱粉丝炒菠菜的制作材料:

主料:粉丝200克,菠菜300克
辅料:虾酱50克,鸡蛋75克
调料:大葱15克,姜15克,植物油20克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克

虾酱粉丝炒菠菜的特色:

菠菜翠绿清素,粉丝清香有味,虾酱鲜香诱人,此菜香而不腻,素而不淡。

教您虾酱粉丝炒菠菜怎么做,如何做虾酱粉丝炒菠菜

1.水发粉丝切6厘米的长段,控净水分;红根菠菜洗净,在根处片十字刀口,放油水中一过。
2.虾酱加鸡蛋、胡椒粉调匀,放油中炒成粒;锅中加底油烧热,加葱姜末烹出香味,即加入菠菜急火煸炒,加粉丝、虾酱粒翻炒,加高汤150克烧入味,加味精,淋香油出锅。

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小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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