核心提示：适宜年龄备孕功效利尿消肿通便主料荔枝250g虾仁200g辅料橄榄油一勺调味鸡汁一勺鱼露一勺生粉一勺食盐一茶匙清水半杯制作步骤1.食材：虾仁和荔枝。2.将荔枝洗净，去壳。3.虾仁洗净，放入少许食盐腌制一会。4.预备芡汁(适量的调味鸡汁、鱼露、生粉和清水拌匀)。5.热油锅。6.放入虾仁。7.煸炒至虾仁变色，放入荔枝。8.倒入芡汁，煸炒收汁，即可关火上碟。小贴士在炒过程中，下锅兜炒几下即可，不宜久炒。炒久的荔枝会出水变软，口感变差。
原题:荔枝烩虾仁
词频:生粉,虾仁,荔枝,食盐,洗净,茶匙,调味,即可,主料,通便,拌匀,消肿,利尿,腌制,橄榄油,出水,倒入,几下,口感,适量 - 适宜年龄
- 备孕
- 功效
- 利尿消肿通便
- 主料 荔枝250g虾仁200g
- 辅料 橄榄油一勺调味鸡汁一勺鱼露一勺生粉一勺食盐一茶匙清水半杯
- 制作步骤
1.食材：虾仁和荔枝。
2.将荔枝洗净，去壳。
3.虾仁洗净，放入少许食盐腌制一会。
4.预备芡汁(适量的调味鸡汁、鱼露、生粉和清水拌匀)。
5.热油锅。
6.放入虾仁。
7.煸炒至虾仁变色，放入荔枝。
8.倒入芡汁，煸炒收汁，即可关火上碟。
- 小贴士 在炒过程中，下锅兜炒几下即可，不宜久炒。炒久的荔枝会出水变软，口感变差。
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