核心提示：适宜年龄3-6岁功效暖胃补中益气主料香蕉两根鸡蛋三个面粉500克辅料白糖一勺白芝麻一勺制作步骤1.香蕉扒皮，放入料理机，打入鸡蛋。2.放入白糖。3.搅打均匀，这个过程会起到鸡蛋搅拌松散起泡的作用。4.倒入碗内。5.放入面粉适量。6.放入面粉适量。7.锅子倒入少许油。8.将面糊倒入锅内。9.倒入面糊，晃动锅子，使其均匀沾满锅底。10.查看边缘，成金黄色，即可翻面。11.打开一根香蕉，放入饼内，卷起，即可。小贴士1、熟透的香蕉营养价值更好，
原题:香蕉鸡蛋饼
词频:倒入,锅子,锅底,面糊,香蕉,面粉,即可,鸡蛋,均匀,白糖,金黄色,适量,晃动,边缘,黏稠,扒皮,不需要 - 适宜年龄
- 3-6岁
- 功效
- 暖胃补中益气
- 主料 香蕉两根鸡蛋三个面粉500克
- 辅料 白糖一勺白芝麻一勺
- 制作步骤
1.香蕉扒皮，放入料理机，打入鸡蛋。
2.放入白糖。
3.搅打均匀，这个过程会起到鸡蛋搅拌松散起泡的作用。
4.倒入碗内。
5.放入面粉适量。
6.放入面粉适量。
7.锅子倒入少许油。
8.将面糊倒入锅内。
9.倒入面糊，晃动锅子，使其均匀沾满锅底。
10.查看边缘，成金黄色，即可翻面。
11.打开一根香蕉，放入饼内，卷起，即可。
- 小贴士 1、熟透的香蕉营养价值更好，口感更好，所以尽量挑选表皮有黑色斑点的香蕉。2、各种食材的比例差不多就行，不需要太精确，我这个也就是个参考。3、蛋糊也具有良好的流动性，不能过于黏稠。4、锅底放油，一定不能多，少许不粘锅子即可。5、面糊倒入，晃动锅子，使其均匀粘满锅底，边缘呈金黄色，用铲子轻轻揭离锅底，翻面即可。
